Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

Atelier sophro-Diét ( co-animation avec une diététicienne)

4 novembre 2017 de 9 h 00 min à 11 h 00 min

€20

Atelier sophro-Diét ( co-animation avec une diététicienne et Stéphanie Failly)

 

 

Objectif:

  • Activer une dynamique de changement face à l’alimentation.
  • Recontacter son corps, ses sensations par la sophrologie et le mouvement corporel
  • Redécouvrir le plaisir de manger
  • Décrypter les messages nutritionnels
  • Redonner sa juste place à l’alimentation.

 

 

Méthode:

  • Informations, conseils pour améliorer votre comportement alimentaire.
  • Séance de sophrologie pour une prise de conscience personnelle.
  • Un moment d’échange pour partager vos expériences.

Tarif : 20 euros pour les adhérents, 40 euros pour les non adhérents

Détails

Date :
4 novembre 2017
Heure :
9 h 00 min à 11 h 00 min
Prix :
€20

Lieu

Association Iris
130 rue Gustave Eiffel
Saint-Genis-Pouilly, 01630 France
Site Web :
http://www.association-iris.fr